La ola
Alguien hace un movimiento lento.
El de al lado lo copia y lo cambia un poquito.
¿Cómo vuelve la ola al primero?
El Azul les trae calma: para respirar, escuchar y estar presentes.
Alguien hace un movimiento lento.
El de al lado lo copia y lo cambia un poquito.
¿Cómo vuelve la ola al primero?
Todos cierran los ojos.
¿Aguanta la familia un minuto sin hablar?
Ni una palabra. Ni una risa. 😏
Inhalen juntos.
Exhalen juntos, muy despacio.
Traten de terminar exactamente al mismo tiempo.
Guarden el celular. Vívanlo juntos.
Los otros colores del dado:
El Blanco, la luz que reúne los siete, los espera en el círculo.